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Les 3 plus grosses erreurs que les femmes célibataires font et qui les gardent frustrées, décues et seules!

J’ai fais toutes ces erreurs et maintenant je partage cette information avec toi parce tu mérites d’être heureuse et d’avoir un partenaire avec qui tu peux partager ta vie avec. Alors quelles sont les 3 plus grosses erreurs que les femmes font et qui les gardent frustrées, décues et seules? Erreur #1: A-E-I-O-Us Analyse leur vie beaucoup trop; Empoisonne leur énergie avec des pensées négatives; Impose des jugements sur elle-même; …Read More

Résilience!

C’est quoi la résilience? C’est d’être capable de rebondir rapidement de nos épreuves, de persévérer a travers de nos défis et de retourner a un état sain et équilibré. Voici quelques conseils pour vous aider a développer et renforcer votre résilience. Rebondir rapidement de nos épreuves: Gérez vos pensées. Les pensées négatives ont un effet nocifs sur notre corps comme le stress, l’anxiété, l’indigestion et plusieurs maladies.  Les pensées négatives causent …Read More

Évaluation personnelle sur l’autodiscipline

Ce ‘blogue’, est pour vous aider a déterminer votre niveau d’autodiscipline. Répondez ces questions et ensuite vous pouvez avoir une meilleure idée de quoi vous voulez améliorer. Souvenez-vous, que l’autodiscipline est comme un muscle. Plus qu’on le travail, plus qu’il se développe et plus que nous allons en être fier et tirer énormément de bénéfice! Hourra! Évaluation personnelle sur l’autodiscipline Prends-tu ta douche ou ton bain tous les jours? Te …Read More

Trois étapes pour gérer vos émotions. La clé pour acquérir un sentiment de contrôle!

Avez-vous parfois l’impression que certaines situations vont vous faire perdre votre sang-froid? Vous arrive-t-il de vous mordre la langue et d’ignorer vos sentiments négatifs comme s’ils allaient disparaître tout bonnement? Il est saisissant de constater à quel point les conflits non résolus et les émotions refoulées ont un effet désastreux sur votre santé et votre bien-être. Pour éviter de commettre la même erreur qu’un grand nombre de personnes, continuez à …Read More

Que se passe-t-il avec Julie?

Bienvenue dans l’esprit, le cœur et l’âme de Julie! Si le corps a son importance dans cette présentation, j’afficherai une photo de temps en temps – comme celle-ci !  Le but de ce blogue? Vous permettre de me connaître et vous faire voir la vie selon ma philosophie. J’espère ainsi vous servir d’inspiration et vous aider à enrichir votre vie, quelle qu’en soit sa forme! Pour une raison quelconque, je …Read More